Online psychology consultation

Téléconsultation en psychologie

Paul ARNAULT

Problem-solving sessions tailored to your needs, wherever you are

Des séances de résolution de problèmes, adaptées à vos besoins, où que vous soyez

Health Professional National Provider Identifier (RPPS France): 10008870320

Professional Liability Insurance (RCP): 278370890

As a clinical psychologist and sociologist (Paris V/EHESS), I offer one-time teleconsultations, in French or English, focused on the pragmatic resolution of your psychosocial challenges. Based on nearly 25 years of reflection and practice in the fields of mental health, research, and teaching in the humanities and social sciences, my clinical approach is grounded in Problem-Solving Therapy (Nezu & D’Zurilla, 2013) and my unique concept of adaptation to internal and external stressors (Fulatune℠ method, Arnault, 2023). The sessions aim to collaboratively develop the most effective solutions best suited to your situation.

Psychologue clinicien et sociologue (Paris V/EHESS), je propose des téléconsultations ponctuelles, en français ou en anglais, axées sur la résolution pragmatique de vos difficultés psychosociales. Fondée sur près de 25 ans de réflexions et pratiques dans les secteurs de la santé mentale, de la recherche et de l’enseignement en sciences humaines & sociales, mon approche clinique repose sur la Thérapie de résolution des problèmes (Problem-Solving Therapy, Nezu & D’Zurilla, 2013) et ma conception unique de l’adaptation aux stresseurs internes et externes (méthode Fulatune℠, Arnault, 2023). Les séances visent à co-construire les solutions les plus efficaces et les mieux adaptées à votre situation.

Important :

This page is exclusively about my work as a psychologist in France and does not cover my other international activities (publishing, writing, training, etc.).
Cette page concerne exclusivement ma pratique de psychologue en France, et non mes autres activités à l’international (édition, écriture, formation, etc.).

Une approche rationnelle & pragmatique

  • Une approche clinique scientifiquement validée

  • Des compétences en sciences humaines & sociales publiques et vérifiables

  • Des consultations invitant à la réflexion mais aussi à l’action

    (copings centrés sur l’émotion et la situation)

  • Des objectifs tendus vers l’élaboration de solutions pratiques et efficaces

Exemples de formes d’accompagnement proposés:

  • Mise en condition et préparation mentale à la résolution de problème

  • Identification et reformulation des problèmes

  • Prévision des obstacles et stratégies de contournement

  • Élaboration personnalisée de stratégies de coping

  • Évaluation qualitative des solutions possibles

  • Prise de décision comparée

  • Conception d’un plan (solution plan)

  • Planification séquencée de l'action

Figure 1. Taux de satisfaction patients. BetterHelp. 2026

Figure 2. Évolution longitudinale de la sévérité des symptômes dépressifs évaluée par l'échelle PHQ-9. Patient anonymisé. BetterHelp. 2026.